In Hindi On Coronaviruses (COVID-19)
कोरोनाविरस वायरस का एक बड़ा परिवार है जो जानवरों या मनुष्यों में बीमारी का कारण हो सकता है। मनुष्यों में, कई कोरोनवीरस को सामान्य सर्दी से लेकर अधिक गंभीर बीमारियों जैसे मध्य पूर्व श्वसन श्वसन सिंड्रोम (MERS) और गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) के कारण श्वसन संक्रमण का कारण माना जाता है। सबसे हाल ही में खोजे गए कोरोनावायरस का कारण कोरोनोवायरस रोग COVID-19 है।
COVID-19 क्या है?
COVID-19 सबसे हाल ही में खोजे गए कोरोनावायरस के कारण होने वाला संक्रामक रोग है। यह नया वायरस और बीमारी दिसंबर 2019 में चीन के वुहान में फैलने से पहले अज्ञात था। COVID-19 अब वैश्विक स्तर पर कई देशों को प्रभावित करने वाली महामारी है।
COVID-19 के लक्षण क्या हैं?
COVID-19 के सबसे आम लक्षण बुखार, सूखी खांसी और थकान हैं। कुछ रोगियों में दर्द और दर्द, नाक की भीड़, गले में खराश या दस्त हो सकते हैं। ये लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और धीरे-धीरे शुरू होते हैं। कुछ लोग संक्रमित हो जाते हैं लेकिन केवल बहुत हल्के लक्षण होते हैं। अधिकांश लोगों (लगभग 80%) को अस्पताल में इलाज की आवश्यकता के बिना बीमारी से उबरना पड़ता है। सीओवीआईडी -19 पाने वाले प्रत्येक 5 लोगों में से लगभग 1 व्यक्ति गंभीर रूप से बीमार हो जाता है और बूढ़े लोगों को साँस लेने में कठिनाई पैदा करता है, और उच्च रक्तचाप, हृदय और हृदय जैसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं के साथ फेफड़ों की समस्याएं, मधुमेह, या कैंसर के कारण सीरियस बीमारी होने का अधिक खतरा होता है। हालांकि कोई भी COVID -19 को पकड़ सकता है और छोटे रूप से बीमार हो सकता है। यहां तक कि COVID-19 के बहुत हल्के लक्षणों वाले लोग भी वायरस प्रसारित कर सकते हैं जो सभी उम्र के लोगों को बुखार खांसी और सांस लेने में कठिनाई का अनुभव करते हैं उन्हें चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए|
यदि आपके मामूली लक्षण हैं, जैसे कि हल्की खांसी या हल्का बुखार, तो आमतौर पर चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। घर पर रहें, अपने लक्षणों को अलग करें और निगरानी करें। स्व-अलगाव पर राष्ट्रीय मार्गदर्शन का पालन करें ।
हालांकि, यदि आप मलेरिया या डेंगू बुखार वाले क्षेत्र में रहते हैं तो यह महत्वपूर्ण है कि आप बुखार के लक्षणों को अनदेखा न करें। चिकित्सा सहायता लें। जब आप स्वास्थ्य सुविधा में भाग लेते हैं यदि संभव हो तो मास्क पहनें, अन्य लोगों से कम से कम 1 मीटर की दूरी पर रहें और अपने हाथों से सतहों को न छुएं। यदि यह एक बच्चा है जो बीमार है तो बच्चे को इस सलाह पर टिकने में मदद करें ।
अगर आपको सांस लेने में कठिनाई हो या सीने में दर्द होने पर तुरंत चिकित्सीय देखभाल लेनी हो तो यदि संभव हो तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को अग्रिम में बुलाएं ताकि वह आपको निर्देशित कर सके। स्वास्थ्य सुविधा के लिए|
COVID-19 कैसे फैलता है?
लोग वायरस वाले अन्य लोगों से COVID -19 पकड़ सकते हैं। यह बीमारी मुख्य रूप से नाक या मुंह से छोटी बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है, जिसे तब बाहर निकाल दिया जाता है जब कोई व्यक्ति COVID-19 खांसी, छींक या बोलता है। ये बूंदें अपेक्षाकृत भारी होती हैं, दूर तक नहीं जाती हैं और जल्दी से जमीन पर डूब जाती हैं। वायरस से संक्रमित व्यक्ति से इन बूंदों में सांस लेने पर लोग COVID -19 को पकड़ सकते हैं। यही कारण है कि दूसरों से कम से कम 1 मीटर (3 फीट) दूर रहना जरूरी है। ये बूंदें व्यक्ति के आस-पास की वस्तुओं और सतहों पर जा सकती हैं जैसे कि टेबल, डॉर्कनबॉब और हैंड्रिल्स इन वस्तुओं या सतहों को छूने से लोग संक्रमित हो सकते हैं, फिर उनकी आंखों, नाक या मुंह को छू सकते हैं। यही कारण है कि अपने हाथों को साबुन और पानी से नियमित रूप से धोना या अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ना महत्वपूर्ण है।
WHO उन तरीकों पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है जो COVID-19 फैले हुए हैं और अद्यतन निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेंगे।
क्या COVID-19 को ऐसे व्यक्ति से पकड़ा जा सकता है जिसके कोई लक्षण नहीं हैं?
सीओवीआईडी -19 मुख्य रूप से किसी के द्वारा निष्कासित श्वसन बूंदों के माध्यम से फैलता है जो खाँसी या बुखार या थकान जैसे अन्य लक्षण हैं। COVID-19 वाले कई लोग केवल हल्के लक्षणों का अनुभव करते हैं। यह रोग के प्रारंभिक चरण में विशेष रूप से सच है। सीओवीआईडी -19 को किसी ऐसे व्यक्ति से पकड़ना संभव है, जिसे सिर्फ हल्की खांसी है और वह बीमार महसूस नहीं करता है।
कुछ रिपोर्टों ने संकेत दिया है कि बिना किसी लक्षण वाले लोग वायरस प्रसारित कर सकते हैं। यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि यह कितनी बार होता है। डब्ल्यूएचओ विषय पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है और अद्यतन निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेगा।
यदि हम यह नहीं जानते कि हम दूसरों की रक्षा कैसे कर सकते हैं?
हाथ और श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करना हर समय महत्वपूर्ण है और दूसरों और अपने आप को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।
जब संभव हो तो अपने और दूसरों के बीच कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी बनाए रखें यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा खड़े हैं जो खांस रहा है या छींक रहा है क्योंकि कुछ संक्रमित व्यक्ति अभी तक लक्षणों का प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं या उनके लक्षण हो सकते हैं हल्के, हर किसी के साथ शारीरिक दूरी बनाए रखना एक अच्छा विचार है यदि आप ऐसे क्षेत्र में हैं जहां COVID-19 घूम रहा है
अगर मैं COVID-19 वाले किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में आया हूं, तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि आप COVID-19 के साथ किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में हैं, तो आप संक्रमित हो सकते हैं ।
बंद संपर्क का मतलब है कि आप साथ रहते हैं या जिन लोगों को बीमारी है, उनसे 1 मीटर से कम की सेटिंग में हैं। इन मामलों में, घर पर रहना सबसे अच्छा है।
हालांकि, यदि आप मलेरिया या डेंगू बुखार वाले क्षेत्र में रहते हैं तो यह महत्वपूर्ण है कि आप बुखार के लक्षणों को नजरअंदाज न करें। चिकित्सा सहायता लें। जब आप स्वास्थ्य सुविधा में भाग लेते हैं, यदि संभव हो तो मास्क पहनें। अन्य लोगों से कम से कम 1 मीटर की दूरी पर रखें और अपने हाथों से सतहों को न छुएं। यदि यह एक बच्चा है जो बीमार है तो बच्चे को इस सलाह पर टिकने में मदद करें
यदि आप मलेरिया या डेंगू बुखार वाले क्षेत्र में नहीं रहते हैं, तो कृपया निम्नलिखित करें:
- यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो बहुत हल्के लक्षणों के साथ भी आपको स्वयं को अलग-थलग करना होगा
- भले ही आपको नहीं लगता कि आप सामने आए हैं। COVID-19 लेकिन लक्षणों को विकसित करना, फिर स्वयं को अलग-थलग करना और स्वयं की निगरानी करना।
- बीमारी के प्रारंभिक चरण में आप दूसरों को संक्रमित करने की अधिक संभावना रखते हैं जब आपके पास हल्के लक्षण होते हैं, इसलिए प्रारंभिक आत्म-अलगाव बहुत महत्वपूर्ण है।
- यदि आपके पास लक्षण नहीं हैं, लेकिन एक संक्रमित व्यक्ति, 14 दिनों के लिए स्व-संगरोध से अवगत कराया गया है।
अगर आपके पास निश्चित रूप से COVID-19 (एक परीक्षण द्वारा पुष्टि) 14 दिनों के लिए अलग-थलग है, तब भी जब एहतियाती उपाय के रूप में लक्षण गायब हो गए हैं - यह अभी तक ठीक से ज्ञात नहीं है कि लोग बरामद होने के बाद कितने समय तक संक्रामक रहते हैं? आत्म-अलगाव पर सलाह
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